Mājas modelis · 4 slīpuma leņķi · piegāde Latvijā 7 €
Salokāma tērauda konstrukcija, mīksta kāju fiksācija, lieli rokturi un četras pozīcijas: 30°, 60°, 90° un 180°.
Liels vizuālais apskats
Attēli parādīti gandrīz visā lapas platumā bez apgriešanas. Nospiediet uz jebkura attēla, lai atvērtu to pilnekrānā un pārslēgtu ar bultiņām.
Papildu foto pārskats
Pārlapojiet ar peli, ritentiņu, bultiņām vai pirkstu. Nospiediet jebkuru kartīti — foto atvērsies lielā formātā un varēsiet pāršķirstīt visu albumu.
Kustības princips
Uzskatāmas demonstrācijas parāda inversijas galda darbības principu un vairākus kustību variantus. Atsevišķos kadros redzamais modelis var atšķirties no pārdodamā trenažiera.
Video: nodarbība uz inversijas galda
Īsais video uzskatāmi parāda ieņemšanu uz trenažiera, kāju fiksēšanu un plūdenu ķermeņa stāvokļa maiņu. Sāciet ar nelielu leņķi, kustieties lēni un vērojiet pašsajūtu.
Video parāda vispārējo lietošanas principu. Redzamais modelis var atšķirties.
Šeit labi redzams, kā darbojas saudzīga inversija: muguru balsta platforma, bet noliekšanās notiek mierīgi un kontrolēti.
Kad galva atrodas zemāk par iegurni, mainās slodzes virziens. Daļa lietotāju izjūt muguras izstiepumu un muskuļu atslābumu.
Pirmajās reizēs nav obligāti uzreiz pāriet uz pilnu vertikālu stāvokli. Arī mērens slīpums palīdz saprast trenažiera darbību.
Papildu vingrinājumi
Trīs animācijas izvietotas blakus tāpat kā sākotnējā preces lapā, lai varētu salīdzināt ķermeņa stāvokli, roku balstu un korpusa kustību.
Par inversiju mājās
Sarkani melnais inversijas galds paredzēts muguras stiepšanai mājās ar regulējamu slīpumu. Konstrukcija balsta ķermeni, nostiprina kājas ar mīkstiem ruļļiem un ļauj izvēlēties vienu no četrām pozīcijām: 30°, 60°, 90° vai 180°. Maksimālā slodze ir 150 kg, lietotāja augums — līdz 190 cm.
Strauja pāreja dziļā inversijā var izraisīt reiboni un diskomfortu. Regulējamie leņķi ļauj sākt ar vieglu slīpumu, novērtēt pašsajūtu un tikai pēc tam mainīt pozīciju.
Pirms nodarbības centrālo statni iestata atbilstoši augumam, bet potītes nostiprina starp mīkstiem balstiem. Pareizs iestatījums ir svarīgs līdzsvaram, lai galds uz kustībām reaģētu paredzami un bez rāvieniem.
Šādu trenažieri izvēlas mierīgai stiepšanai pēc ilgas sēdēšanas, braucieniem, fiziskas slodzes vai sporta nodarbības. Tas ir salokāms un darbojas bez elektrības, tāpēc piemērots dzīvoklim vai mājas sporta zonai.
Daži cilvēki izjūt īslaicīgu atvieglojumu un atslābumu, tomēr inversija nav piemērota visiem un nenovērš sāpju cēloni. Pastāvīgas, stipras vai uz kāju vai roku izstarojošas sāpes jāizvērtē ārstam.
Informācija nav medicīniska rekomendācija. Paaugstināta vai pazemināta asinsspiediena, sirds un asinsvadu vai acu slimību, grūtniecības, pēc operācijām vai izteikta reiboņa gadījumā inversiju izmantojiet tikai pēc konsultācijas ar speciālistu.
Konstrukcijas priekšrocības
Modelim nav nepieciešama elektrība, un intensitāti var izvēlēties no neliela slīpuma līdz pilnai inversijai.
Centrālais statnis pielāgojams lietotājam augumā līdz 190 cm.
30°, 60°, 90° un 180° ļauj intensitāti palielināt pakāpeniski.
Mīkstie ruļļi notur potītes, bet lielie rokturi palīdz kontrolēt kustību.
Pēc nodarbības rāmi var salocīt un novietot tuvāk sienai.
Pārdomāta konstrukcija
Pakāpeniska intensitāte
Sāciet ar mazāko leņķi un īsu laiku. Pilnu inversiju izmantojiet tikai pēc adaptācijas un, ja veselības stāvoklis to atļauj.
Galvenie parametri
Vienkāršs sākums
Iestatiet centrālo statni atbilstoši savam augumam un droši ievietojiet fiksatoru.
Pirmajā reizē izmantojiet minimālo ierobežotāja pozīciju.
Pārliecinieties, ka mīkstie balsti stingri, bet bez sāpēm notur potītes.
Noliecieties un atgriezieties lēnām, turoties pie rokturiem.
Svarīgi pirms lietošanas
Trenažieris paredzēts stiepšanai mājās un nav medicīniska ierīce. Tas neaizstāj izmeklēšanu, ārstēšanu vai ārsta ieteikumus.
Pirms nodarbību sākšanas konsultējieties ar speciālistu, īpaši paaugstināta asinsspiediena, sirds un asinsvadu slimību, glaukomas un citu acu slimību gadījumā, pēc galvas traumām vai operācijām, grūtniecības laikā vai izteikta reiboņa gadījumā.
Vispirms izvēlieties bezmaksas saņemšanu mūsu izsniegšanas vietā Rīgas centrā. Ja atbraukt nav ērti, preci piegādāsim Rīgā, Latvijā, Baltijā vai ES.
Apskatiet ieeju, piebraukšanu un interaktīvo ielas panorāmu vēl pirms brauciena.
SHOPING.LV preču izsniegšanas vieta Rīgas centrā.
Šīs preces galvenais piegādes veids ir Eksprespasts kurjers visā Latvijā par 7 €. Citus veidus var saskaņot pasūtījuma laikā.
Kurjers piegādā preci līdz durvīm. Apmaksa saņemot — skaidrā naudā vai ar bankas karti.
Ātra piegāde ar automašīnu pēc pieejamības un laika apstiprināšanas.
Piegāde pēc adreses, preces un ērtā laika saskaņošanas.
Pakomāti Latvijā, Lietuvā un Igaunijā. Apmaksa pirms nosūtīšanas.
Kurjers Latvijā un Baltijā. Apmaksa pirms nosūtīšanas.
Piegādes veidu, cenu un termiņu saskaņosim individuāli pirms nosūtīšanas.
Pieteikumā norādiet pilsētu un vēlamo saņemšanas veidu. Pirms nosūtīšanas apstiprināsim pieejamību, gala cenu un termiņu.
Atbildes uz galvenajiem jautājumiem
Ir četras pozīcijas: 30°, 60°, 90° un 180°. Iesācējiem jāsāk ar mazāko leņķi.
Maksimālais norādītais lietotāja augums ir 190 cm. Pirms nodarbības konstrukcija precīzi jāpielāgo augumam.
Maksimālā pieļaujamā slodze ir 150 kg. To nedrīkst pārsniegt.
Jā. Rāmi var salocīt kompaktākai glabāšanai. Konstrukcijas svars ir 21 kg.
Nē. Slīpums mainās mehāniski ar ķermeņa līdzsvaru un rokturiem.
Nē. Tā ir ierīce stiepšanai mājās, nevis medicīniska iekārta. Slimību gadījumā vispirms konsultējieties ar ārstu.
Nosūtiet tiešu pieteikumu vietnē vai zvaniet pa tālruni +371 29 554 041. Piegāde Latvijā — 7 €, apmaksa saņemot.
Daļējas inversijas laikā galva atrodas zemāk par iegurni, bet ķermenis nav vertikālā stāvoklī. Šādu variantu parasti ir vieglāk kontrolēt un tas ir piemērotāks pirmajai iepazīšanās reizei.
Iedarbība ir individuāla un parasti tiek uztverta kā īslaicīga stiepšana vai atslogošana. Hronisku sāpju cēlonis jānoskaidro kopā ar ārstu.
Bezmaksas saņemšana pieejama Dzirnavu ielā 20, Rīgā, katru dienu no 7.30 līdz 23.00. Pirms ierašanās obligāti piezvaniet pa tālruni +371 29 554 041.
Tiešs pieteikums vietnē
Piegāde Latvijā — 7 €. WhatsApp nav nepieciešams: pieteikums tieši nonāks pie pārdevēja. Ja norādīsiet e-pastu, saņemsiet apstiprinājumu.
Zvanīt: +371 29 554 041